Методы
Среди упомянутых методов — дыхательные упражнения, визуализации, воображаемые путешествия, трансовые состояния, работа с эмоциями, ролевые элементы, ритуалы, расстановочные техники, работа на природе и с историями и метафорами.
Подход
Со всеми чувствами и с уважением к твоему темпу.
Существующий сайт описывает подход, в котором разговор, восприятие, эмоции и внутренний опыт соединяются. Версия 3 делает этот подход более ясным и удобным.
Темы
Словесное облако на старом сайте указывает на уверенность в себе, границы, чувство безопасности, внутренний покой, цели, отношения, самоуполномочивание и новый способ обходиться со страхом.
Как это работает
Осознать, почувствовать, интегрировать
Этот коучинг не подаётся как набор готовых советов. Речь идёт о развитии осознанности, получении нового опыта и возвращении к собственной внутренней силе действия.
- Не готовые ответы, а сфокусированное сопровождение
- Изменение через собственную силу в защищённом пространстве
- Методы комбинируются индивидуально
